Je vous accompagne dans une démarche de Gestalt-thérapie humaniste intégrative à Lille, attentive à ce que vous vivez aujourd’hui, à votre manière d’être en relation et à ce qui peut vous aider à avancer de façon plus ajustée pour vous.
Gestalt humaniste
Mon approche
Je vous propose un espace d’écoute, de présence et d’exploration, dans lequel vous pouvez déposer ce que vous traversez sans avoir à savoir exactement par où commencer.
Nous avançons à votre rythme, en portant attention à ce qui se passe pour vous dans l’instant, à vos émotions, à vos besoins et à votre manière d’entrer en relation avec vous-même et avec les autres.
Comprendre la gestalt
La Gestalt humaniste intégrative
La Gestalt est une psychothérapie humaniste de la relation et de l’expérience.
Elle ne cherche pas seulement à comprendre ce qui se passe. Elle invite à être davantage présent à soi-même, à ses émotions, à son corps et à ses relations, afin d’ouvrir de nouvelles possibilités de choix.
Elle considère que chacun possède en lui des ressources qui peuvent parfois devenir momentanément moins accessibles. L’accompagnement permet de les reconnaître, de les mobiliser et de retrouver davantage de liberté dans sa manière d’être au monde.
Comprendre la Gestalt Humaniste
Née dans les années 1950, la Gestalt s’est construite au croisement de la psychiatrie, de la psychologie, de la philosophie existentielle et de la psychanalyse. Fidèle à ses fondements humanistes, elle continue aujourd’hui de s’enrichir des apports des neurosciences et des recherches sur les relations humaines. Cette ouverture en fait une approche profondément actuelle, attentive à la singularité de chaque personne. Aujourd’hui reconnue comme l’une des approches humanistes les plus pratiquées en France et en Europe, elle continue de se transmettre à travers un travail d’école exigeant, fondé sur l’expérience autant que sur la théorie.
Le mot Gestalt signifie « forme vivante »
Il rappelle qu’on ne se comprend ni ne se transforme par fragments, mais comme un tout cohérent.
Psychologie, existentialisme et humanisme s’y rencontrent pour donner corps à cette Gestalt-thérapie humaniste intégrative, que je propose à Lille comme en visioconférence, toujours centrée sur ce que vous vivez ici et maintenant.
« C’est cette vision de l’être humain qui m’a conduite vers la Gestalt : une approche qui ne réduit jamais une personne à un symptôme ou à une difficulté, mais qui l’accueille dans toute sa richesse, avec ses ressources, son histoire et sa capacité de transformation. »
Avant la Gestalt, j’ai évolué dans l’art, le théâtre et la création de médias, puis pendant plus de dix ans dans le secteur médical et l’innovation en neurosciences, où j’ai conçu des outils numériques de soin. Derrière chaque projet, artistique comme scientifique, une même question m’animait : qu’est-ce qui permet à une personne de trouver sa place, de mobiliser ses ressources et de retrouver sa liberté d’agir ? Cette attention à l’être humain est aujourd’hui au cœur de ma pratique de Gestalt-thérapeute.
Formation & supervision
Mon parcours et mes formations
Ma pratique s’appuie sur une formation en Gestalt-thérapie humaniste intégrative, complétée par un travail personnel, une supervision régulière et une démarche de formation continue.
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Formation continue régulière
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Formation certifiante en Gestalt-thérapie humaniste intégrative
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École Humaniste de Gestalt
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Supervision régulière
Mon cadre de travail
Un espace confidentiel et sans jugement
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, respectueux et sans jugement. Cet espace vous est dédié et permet d’explorer ce que vous vivez à votre rythme.
L’accompagnement repose sur une relation de confiance, dans laquelle chacun garde sa place et sa responsabilité. La thérapie ne consiste pas à donner des conseils ou des solutions toutes faites, mais à vous aider à mieux comprendre ce qui se joue pour vous.
Les consultations peuvent avoir lieu au cabinet à Lille ou en visioconférence.
Première rencontre
Envie d’en parler ?
Une première rencontre peut vous permettre de découvrir ma façon de travailler, de poser ce qui vous amène et de voir si cet accompagnement vous convient.